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姜糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 21:13:22  阅读：3616 本站原创 分享 3参与

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

生姜20克相克食物红糖50克相克食物
红枣5个相克食物 水500克

姜糖水的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.生姜洗净切片、放入锅中加500克的水熬煮

  • 3.煮至10分钟后加红糖

  • 4.继续煮10分钟加入红枣

  • 5.煮至浓缩成一碗糖水就可以了

  • 6.成品