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蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 13:18:23  阅读：8443 本站原创 分享 3参与

健康功效

扇贝：补肾、滋阴、下气

食材用料

扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物

蒸扇贝的做法

  • 1.先泡好粉丝

  • 2.扇贝洗净摆盘

  • 3.这样可以下蒸锅蒸了

  • 4.熟了之后先放蒜蓉，蒸五分钟后加葱，五分钟后就可以了！