健康功效
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 中筋面粉400g | 酵母4g |
| 糖20相克食物 | 沙拉油10 |
| 水190 | 红豆沙240g相克食物 |
油香饼的做法
1.将中筋面粉,酵母,糖,沙拉油,水放入盆中,搅拌后放至桌搓揉成光滑面团,松弛3分钟。
2.擀成中间厚,周边薄的圆形片。
3.包入红豆沙,松弛30分钟(冬天才需要这么长的时间)。
4.用手压平即可。
5.油温约120度,中小火炸。
6.炸至两面金黄即可。
7.好吃的油香饼就好了。
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红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
| 中筋面粉400g | 酵母4g |
| 糖20相克食物 | 沙拉油10 |
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1.将中筋面粉,酵母,糖,沙拉油,水放入盆中,搅拌后放至桌搓揉成光滑面团,松弛3分钟。
2.擀成中间厚,周边薄的圆形片。
3.包入红豆沙,松弛30分钟(冬天才需要这么长的时间)。
4.用手压平即可。
5.油温约120度,中小火炸。
6.炸至两面金黄即可。
7.好吃的油香饼就好了。
