健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
米饭：活血化瘀
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 盐一勺 | 油适量 |
土豆炕饭＋米汤的做法
1.土豆去皮洗净，切块备用
2.把米放进锅里煮一下捞出。水就是米汤
3.把土豆放入油锅里，加上饭。加盐
4.把锅盖盖好，炕10分钟。
5.捞出饭，立即上桌
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土豆：和胃、解毒、消肿
米饭：活血化瘀
| 土豆一个相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 盐一勺 | 油适量 |
1.土豆去皮洗净，切块备用
2.把米放进锅里煮一下捞出。水就是米汤
3.把土豆放入油锅里，加上饭。加盐
4.把锅盖盖好，炕10分钟。
5.捞出饭，立即上桌
