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手把羊排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 02:54:23  阅读：2330 本站原创 分享 3参与

健康功效

桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

羊排姜相克食物
桂皮 炖肉料
盐

手把羊排的做法

  • 1.羊排焯水，撇去浮沫，捞出。紫砂锅加水，烧开，放羊排，加姜、桂皮、炖肉料。大火烧开，转小火，炖40分钟，加盐再炖20分钟即可

  • 2.捞出，沾辣椒酱吃即可。