健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 白豆腐 | 油菜相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 味精相克食物 | 鸡精 |
| 葱相克食物 | 干辣椒段 |
家常油菜烧豆腐的做法
1.把白豆腐切成小块。
2.把油菜剁成小段。
3.用油把白豆腐炸一下，成起黄皮就好。不干不白。
4.放葱花，干辣椒段去锅内编出香味，然后放入油菜，豆腐。适当的盐味精鸡精。快速翻炒。就可以出锅了。
5.白豆腐
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油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 白豆腐 | 油菜相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 味精相克食物 | 鸡精 |
| 葱相克食物 | 干辣椒段 |
1.把白豆腐切成小块。
2.把油菜剁成小段。
3.用油把白豆腐炸一下，成起黄皮就好。不干不白。
4.放葱花，干辣椒段去锅内编出香味，然后放入油菜，豆腐。适当的盐味精鸡精。快速翻炒。就可以出锅了。
5.白豆腐
