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奶香黑芝麻鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 14:34:42  阅读：8469 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 配方奶80g
黑芝麻粉10g面粉50g

奶香黑芝麻鸡蛋卷的做法

  • 1.备好食材

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.加入面粉

  • 4.配方奶

  • 5.芝麻粉

  • 6.搅拌均匀

  • 7.平底锅温火煎成鸡蛋饼

  • 8.稍微冷却卷成卷即可

  • 9.成品图