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酥油蜂蜜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 23:02:05  阅读：2123 本站原创 分享 3参与

健康功效

粳米：除烦、止泻、健脾
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

粳米100g相克食物 酥油20-30g
蜂蜜15g相克食物

酥油蜂蜜的做法

  • 1.将粳米加水煮开

  • 2.粥开了之后加入酥油、蜂蜜

  • 3.文火煮成粥即可