酱太浓蒸茄条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酱太浓蒸茄条的做法

• 1.茄子洗干净

• 2.去头尾，切条，放容器，放入准备煮饭的电饭锅中

• 3.倒入油

• 4.倒入酱油

• 5.随后用筷子把它翻滚五六次，让它充分裹上酱油，植物油。

• 6.再盖上电饭锅的盖子。按下电源。跳闸后即可.

• 7.成品图