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番茄酱炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:40:13  阅读：750 本站原创 分享 3参与

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

猪瘦肉150克豆腐300克相克食物
番茄酱适量相克食物白糖适量相克食物
料酒适量 尖椒适量
葱白适量

番茄酱炒肉的做法

  • 1.洗净猪瘦肉切片，放料酒生抽

  • 2.豆腐切块

  • 3.葱白，尖椒切丝

  • 4.红萝卜切片

  • 5.香浓的瘦肉豆腐汤