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红烧桂鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:27:44  阅读：8522 本站原创 分享 3参与

食材用料

桂鱼3条油适量
大蒜相克食物姜相克食物
辣椒3个相克食物

红烧桂鱼的做法

  • 1.热锅，倒油7分热，下桂鱼

  • 2.两面翻煎

  • 3.放入姜，大蒜，辣椒，或辣椒子都行

  • 4.加水，中火，闷，调味，调色

  • 5.收汁，装盘