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红烧螺丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 09:54:42  阅读：4773 本站原创 分享 3参与

食材用料

螺丝一斤油适量
盐适量糖适量相克食物
生抽适量 老抽适量
料酒适量 生粉水适量
姜丝适量 蒜蓉适量
葱段适量

红烧螺丝的做法

  • 1.螺丝买回来养一下，清洗干净，剪去螺尖，洗多几遍

  • 2.葱段，蒜蓉，姜丝备料

  • 3.热油锅爆香蒜蓉，姜丝

  • 4.把螺丝放入锅内翻炒

  • 5.给料酒，焖一下

  • 6.接着给盐，生抽，老抽，糖，半碗水焖煮五分钟

  • 7.看汤汁差不多收汁，给生粉水，搅拌均匀

  • 8.放入葱段，关火出锅

  • 9.成品