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牛奶蜂蜜西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 19:41:06  阅读：8101 本站原创 分享 3参与

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

西米适量 水适量
牛奶200ml相克食物蜂蜜适量相克食物

牛奶蜂蜜西米露的做法

  • 1.西米放水，煮到白点基本消失。水要放多一点哦～

  • 2.煮好后用冷水过几遍

  • 3.加牛奶，蜂蜜！完成～