健康功效
午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 菜芯 | 午餐肉 |
| 盐少许 | 嫩蒜末 |
午餐肉炒菜芯的做法
1.菜芯洗干净切成段，午餐肉切片
2.锅里加少许油，烧热后下午餐肉煎一下
3.把菜芯倒进锅里，大火翻炒，炒软后加少许盐，最后把切好的嫩蒜末扔进去，齐活！
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午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
| 菜芯 | 午餐肉 |
| 盐少许 | 嫩蒜末 |
1.菜芯洗干净切成段，午餐肉切片
2.锅里加少许油，烧热后下午餐肉煎一下
3.把菜芯倒进锅里，大火翻炒，炒软后加少许盐，最后把切好的嫩蒜末扔进去，齐活！
