牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

牛油果香蕉奶昔的做法

• 1.准备材料，我做的是4人份

• 2.牛油果断开，旋转扭开

• 3.用勺子挖出肉

• 4.放进榨汁机，接着切入香蕉

• 5.倒入2盒纯奶，一勺蜂蜜

• 6.起动果汁功能

• 7.成品图，味道好赞