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奥利奥盆栽酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:30:27  阅读：7335 本站原创 分享 3参与

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

奥利奥饼干4个酸奶4杯相克食物

奥利奥盆栽酸奶的做法

  • 1.准备好酸奶和奥利奥饼干

  • 2.将奥利奥去掉中心的夹心

  • 3.然后将奥利奥饼干放在保鲜袋中，用擀面杖擀成无颗粒状

  • 4.将酸奶倒入杯子中

  • 5.上面铺一层奥利奥碎