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麻辣金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:16:05  阅读：1057 本站原创 分享 3参与

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

金针菇200克相克食物 麻辣油15克
盐适量味精适量相克食物

麻辣金针菇的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把金针菇撕开用水焯一下

  • 3.焯完之后挤出水分加入盐.味精.麻辣油拌匀即可