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排叉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:38:28  阅读：6533 本站原创 分享 3参与

食材用料

面粉500克油35克
盐8克 黑白芝麻25克
温水250克左右 外用淀粉少许

排叉的做法

  • 1.所有材料活成面团，醒至15分钟，用压面机压匀。

  • 2.压成薄片，每层撒淀粉

  • 3.用刀切成宽条

  • 4.制成排叉生胚

  • 5.入油锅中炸至金黄，油温150左右。