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虎皮辣子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:05:24  阅读：5620 本站原创 分享 3参与

食材用料

青辣椒6个相克食物蒜头4瓣相克食物
盐适量油适量

虎皮辣子的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.锅中先不放油把辣椒放去炒下，炒干水分

  • 3.炒干水分后放入适量的油小火慢煎，不停用锅铲把辣椒压扁

  • 4.接着放入蒜头末，加入适量的盐

  • 5.炒熟即可

  • 6.出锅装盘