健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 糯米饭1份 | 肉松适量 |
| 香肠2根相克食物 | 海苔2张相克食物 |
| 鸭蛋黄2个 | 花生油若干 |
| 葡萄干若干 | |
肉松糯米卷的做法
1.准备食材。
2.蛋黄提前用花生油浸泡去腥味。
3.放入烤箱150度15分钟。
4.用勺背压成蓉。
5.保鲜膜入铺一层蒸好的糯米饭。
6.再铺一张海苔。
7.撒上肉松，蛋黄，葡萄干，放上香肠。
8.从下往上卷起来。
9.捏一捏整形，切开即食。
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| 糯米饭1份 | 肉松适量 |
| 香肠2根相克食物 | 海苔2张相克食物 |
| 鸭蛋黄2个 | 花生油若干 |
| 葡萄干若干 | |
1.准备食材。
2.蛋黄提前用花生油浸泡去腥味。
3.放入烤箱150度15分钟。
4.用勺背压成蓉。
5.保鲜膜入铺一层蒸好的糯米饭。
6.再铺一张海苔。
7.撒上肉松，蛋黄，葡萄干，放上香肠。
8.从下往上卷起来。
9.捏一捏整形，切开即食。
