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毛笋炖咸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:01:59  阅读：3966 本站原创 分享 3参与

健康功效

咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

毛笋一个相克食物咸肉若干
老酒若干 盐若干

毛笋炖咸肉的做法

  • 1.准备食材

  • 2.切块、切片

  • 3.放高压锅，加辅料

  • 4.上气炖10分钟

  • 5.升碗