椰子鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:14:23  阅读:7930 本站原创 分享 3参与

健康功效

椰子:补脾、益肾、通乳

食材用料

三黄鸡半只椰子一个相克食物
红枣8粒相克食物少许

椰子鸡汤的做法

  • 1.如图所示:将买回来的三黄鸡清洗干净

  • 2.如图所示:椰子削好皮(自己没有工具的话,可以叫店家帮忙削皮哦)

  • 3.如图所示:在椰子顶部用筷子插一个口,将椰子汁倒出来备用

  • 4.如图所示:将椰子肉切成条状

  • 5.如图所示:将鸡肉切块,将部分油脂去掉

  • 6.如图所示:将鸡肉,椰子肉放入锅中,加入1000毫升清水

  • 7.如图所示:盖好盖子,按煲汤键

  • 8.如图所示:开盖后,加入椰子汁跟红枣,少许盐就可以啦