健康功效
鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 鸡腿菇1个相克食物 | 油菜适量相克食物 |
| 红萝卜适量 | 红椒1个 |
| 葱适量相克食物 | |
鸡腿菇炒油菜的做法
1.所有材料备齐
2.油菜用手撕大片，葱、红椒切碎，其它切片
3.油热倒入除油菜的所有材料，放盐、五香粉炒匀
4.鸡腿菇变软出水下油菜炒1分钟
5.放味精出锅
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鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
红萝卜：活血化瘀
| 鸡腿菇1个相克食物 | 油菜适量相克食物 |
| 红萝卜适量 | 红椒1个 |
| 葱适量相克食物 | |
1.所有材料备齐
2.油菜用手撕大片，葱、红椒切碎，其它切片
3.油热倒入除油菜的所有材料，放盐、五香粉炒匀
4.鸡腿菇变软出水下油菜炒1分钟
5.放味精出锅
