健康功效
桑葚：滋阴、补血、润燥
食材用料
| 桑葚相克食物 | 糖相克食物 |
桑葚膏的做法
1.桑葚洗净放砂锅里加少许白糖慢火熬出汁，要熬很久，要有耐心，要不定时搅拌，不然粘锅
2.熬到粘稠就好，可以试下甜度，不够甜可以再加糖熬
3.放凉拿个密封干净的玻璃瓶装起来，放冰箱冷藏，要吃就可以吃，也可以拿出来冲水吃，冷水，热水都好喝
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桑葚：滋阴、补血、润燥
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1.桑葚洗净放砂锅里加少许白糖慢火熬出汁，要熬很久，要有耐心，要不定时搅拌，不然粘锅
2.熬到粘稠就好，可以试下甜度，不够甜可以再加糖熬
3.放凉拿个密封干净的玻璃瓶装起来，放冰箱冷藏，要吃就可以吃，也可以拿出来冲水吃，冷水，热水都好喝
