健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药一根相克食物 | 马蹄适量相克食物 |
| 猪骨400克 | 盐适量 |
| 姜片适量 | |
山药马蹄猪骨汤的做法
1.猪骨洗净切块
2.焯水备用
3.马蹄削皮对半切备用
4.山药削皮切段备用
5.热开水烧开放猪骨小火煮一个钟
6.加入山药 马蹄继续小火炖一个钟
7.炖好后加入盐 汤水奶白色 好好喝哦
8.成品图
9.美美哒
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山药：止泻、健脾、补肺
| 山药一根相克食物 | 马蹄适量相克食物 |
| 猪骨400克 | 盐适量 |
| 姜片适量 | |
1.猪骨洗净切块
2.焯水备用
3.马蹄削皮对半切备用
4.山药削皮切段备用
5.热开水烧开放猪骨小火煮一个钟
6.加入山药 马蹄继续小火炖一个钟
7.炖好后加入盐 汤水奶白色 好好喝哦
8.成品图
9.美美哒
