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蒜汁糖醋鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:16:09  阅读：9490 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡蛋3个相克食物葱1段相克食物
蒜4瓣相克食物糖适量相克食物
酱油半匙醋1匙相克食物
香油1匙 盐半匙

蒜汁糖醋鸡蛋的做法

  • 1.完成图

  • 2.准备好食材。如图。

  • 3.葱，蒜切末。

  • 4.鸡蛋煮熟剥皮。

  • 5.鸡蛋切块。

  • 6.把所有的调料放到一起做成蒜泥汁。

  • 7.鸡蛋装盘。

  • 8.把蒜泥汁淋到鸡蛋上。

  • 9.最后撒上葱花。