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土豆片炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:48:57  阅读：6245 本站原创 分享 3参与

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
红萝卜：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆1个相克食物红萝卜一根
辣椒1根相克食物料酒5克
酱油少许蒜两粒相克食物
盐适量 鸡精适量

土豆片炒腊肉的做法

  • 1.肉切片

  • 2.土豆切片

  • 3.葱，姜，辣椒

  • 4.倒入肉片炒

  • 5.放入土豆片

  • 6.炒两分钟，别太久，就不脆了