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丝瓜炒虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:52:24  阅读：4233 本站原创 分享 3参与

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜适量相克食物 熟海虾适量
蒜适量相克食物蚝油适量

丝瓜炒虾的做法

  • 1.锅中放油，入蒜片爆香。

  • 2.加入丝瓜翻炒。

  • 3.当丝瓜变透亮时，加入海虾肉。

  • 4.加入蚝油略调味即可。

  • 5.装盘食用。