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清炒虾米卷心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:36:08  阅读：5818 本站原创 分享 3参与

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

盐适量包菜半个相克食物
虾米适量相克食物

清炒虾米卷心菜的做法

  • 1.卷心菜切或者撕成小块，洗净，沥干水备用

  • 2.虾米泡清水泡一会儿，捞出沥干备用

  • 3.包菜用开水略微焯一下，微微变色即可

  • 4.锅内放油，将虾米放进去炒香

  • 5.放卷心菜进去翻炒，炒到断生，放少许盐，即可出锅