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腐乳炒通菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:27:36  阅读：271 本站原创 分享 3参与

食材用料

通菜一斤蒜适量相克食物
腐乳4块 盐适量

腐乳炒通菜的做法

  • 1.把通菜洗好后，切断

  • 2.把蒜爆香

  • 3.把腐乳倒进去翻炒

  • 4.把通菜倒进去大火翻炒，加入适量的水，盖上

  • 5.通菜熟透后，加入适量的盐，大火翻炒就可以！