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素炒瓠子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:00:24  阅读：7869 本站原创 分享 3参与

食材用料

瓠子一根青辣椒半个相克食物
油少许 盐少许
糖少许相克食物

素炒瓠子的做法

  • 1.瓠子去皮，青辣椒去籽洗净

  • 2.瓠子对半切开切薄片，青辣椒切小片准备

  • 3.锅油热，倒入青辣椒翻炒断生

  • 4.倒入瓠子翻炒，加一点点开水

  • 5.瓠子炒软，加一点盐翻炒

  • 6.再加一点糖翻炒

  • 7.装盘