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猴头菇炖排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:36:57  阅读：79 本站原创 分享 3参与

健康功效

猴头菇：安神、健脾、养胃

食材用料

猴头菇2个相克食物灵芝适量准

猴头菇炖排骨的做法

  • 1.准备所有材料

  • 2.猴头菇浸泡2～3小时后捞起，清水洗白

  • 3.把猪骨、灵芝、猴头菇一起放入锅里煮

  • 4.起锅前十分钟放入枸杞