互联网+健康网首页
资讯养生女性护理瘦身美容肌肤两性

蜜汁杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:08:36  阅读：7464 本站原创 分享 3参与

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇4大支 地瓜粉适量
白芝麻适量 酱油膏2大匙
砂糖2.5大匙相克食物 水1中匙
太白粉水芶芡1中匙

蜜汁杏鲍菇的做法

  • 1.将杏鲍菇稍微沖洗切成丁状

  • 2.快速的将外皮沾裹地瓜粉

  • 3.准备一锅热油后，倒入沾粉的杏鲍菇略炸至金黄即可捞起

  • 4.先置放一旁备用

  • 5.将酱料滚煮调匀，试味道调整咸甜~

  • 6.最后再将杏鲍菇快速入锅稍微搅拌炒一下即起锅

  • 7.洒上白芝麻就完成啰!