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黄瓜拌凉粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:56:37  阅读：7771 本站原创 分享 3参与

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

凉粉500g黄瓜一根相克食物
香菜一根相克食物白糖一勺相克食物
芝麻酱适量 陈醋一勺
盐少许蒜一瓣相克食物

黄瓜拌凉粉的做法

  • 1.黄瓜一根洗净擦成丝，

  • 2.凉粉洗净刮成条

  • 3.香菜洗净切碎，蒜切碎，

  • 4.把所有主料，调料放一起，搅拌均匀装盘