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椒麻油酥花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:24:29  阅读：2355 本站原创 分享 3参与

食材用料

花生米500克相克食物 盐适量
干花椒适量食用油适量

椒麻油酥花生米的做法

  • 1.准备食材

  • 2.花生米用水冲洗后晾干。

  • 3.炒锅里倒入适量油，放入花生米，全程用小火慢慢炒(花生米是冷油入锅)

  • 4.炒至花生米段生变色

  • 5.撒上少许盐、花辣粒续继小火推炒

  • 6.撒上花椒盐炒香即可

  • 7.成品图