健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 纯肉火腿1根 |
| 三色粒适量 | 沙拉酱少许 |
土豆泥的做法
1.土豆洗净下锅煮熟，放入凉水好剥皮
2.轻松去皮
3.放入大碗拿勺一碾碎，放入火腿粒，三色粒是炒过的（没拍图），搅拌均匀
4.盛入小碗压实，卡盘子脱模，少量沙拉酱钓点缀
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土豆：和胃、解毒、消肿
| 土豆1个相克食物 | 纯肉火腿1根 |
| 三色粒适量 | 沙拉酱少许 |
1.土豆洗净下锅煮熟，放入凉水好剥皮
2.轻松去皮
3.放入大碗拿勺一碾碎，放入火腿粒，三色粒是炒过的（没拍图），搅拌均匀
4.盛入小碗压实，卡盘子脱模，少量沙拉酱钓点缀
