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冰糖梨水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 02:15:49  阅读：4352 本站原创 分享 3参与

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

梨2个相克食物冰糖少许相克食物
枸杞6颗相克食物

冰糖梨水的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把梨洗净，去皮

  • 3.切成块状

  • 4.清水入锅，水开放梨块，加入冰糖

  • 5.煮大约六七分钟，梨汤颜色变色，关火。

  • 6.装盘