蜜汁烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蜜汁烤鸡翅的做法

• 1.鸡翅中洗干净，用叉子扎些小孔，方便进味儿

• 2.超市买的腌料

• 3.把腌料一袋都放到鸡翅里，如果口重再自己放些盐

• 4.腌料和鸡翅拌均，腌制六小时

• 5.烤盘上放锡纸，烤制过程中会有油滴落

• 6.把腌好的鸡翅摆在烤架上，烤箱预热200度，之后把鸡翅放入烤箱中200度烤15分钟，拿出后刷上一层蜂蜜，再烤15分钟即可

• 7.烤好后装盘即可