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奶白菜煲猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 15:01:57  阅读：6091 本站原创 分享 3参与

食材用料

奶白菜：500克 脊骨：500克 蜜枣：2个 姜：

奶白菜煲猪骨汤的做法

  • 1.奶白菜洗净，切掉根部；蜜枣稍冲洗；

  • 2.猪脊骨洗净斩成大块，汆水，捞起冲净；

  • 3.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。