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红薯糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:16:48  阅读：8884 本站原创 分享 3参与

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯三个相克食物白砂糖50g相克食物
清水1000g糖50g相克食物

红薯糖水的做法

  • 1.红薯去皮，洗净切片！

  • 2.上锅放水

  • 3.放入切好的红薯片

  • 4.开火煮三十分，放入50g白沙糖，起锅开吃！