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阿胶乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:07:28  阅读：7040 本站原创 分享 3参与

健康功效

阿胶粉：滋阴、补血、止血

食材用料

乌鸡四分之一相克食物阿胶粉20克
清水适量

阿胶乌鸡汤的做法

  • 1.乌鸡斩块洗净，阿胶粉称好备用

  • 2.把乌鸡、阿胶粉放入炖盅里

  • 3.加入适量清水，没过食材或跟食材齐平也可以

  • 4.盖上盖子，放入炖锅中，按“炖煮”3小时

  • 5.直至炖好自动跳到保温即可

  • 6.取出晾温即可食用

  • 7.成品图