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青椒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:03:00  阅读：1834 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋三个相克食物面粉适量
青椒半个相克食物油适量
盐适量

青椒鸡蛋饼的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.鸡蛋打散 加入200ml水 放入适量面粉

  • 3.喜欢的可以加入香肠 搅拌 放盐

  • 4.锅热放油

  • 5.成品出锅