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奶香麦片粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 18:50:56  阅读：6988 本站原创 分享 3参与

健康功效

牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

牛奶适量相克食物 麦片适量
蔓越莓干少许蜂蜜少许相克食物

奶香麦片粥的做法

  • 1.准备食材

  • 2.碗中加入适量麦片倒入牛奶

  • 3.用小勺搅拌均匀后放入微波炉加热1分钟左右取出加入少许蜂蜜拌匀

  • 4.加入适量蔓越莓干即可食用