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猪油拌饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:52:41  阅读：6515 本站原创 分享 3参与

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

油渣子适量米饭一碗相克食物
蒜头适量相克食物酱油适量

猪油拌饭的做法

  • 1.大米洗净放锅里煮

  • 2.这边拿出之前冰箱冷藏的油渣

  • 3.剁碎蒜头

  • 4.把油渣和蒜头一起放锅里小火煎炸

  • 5.炸至出油，有蒜香味出来

  • 6.锅里米饭煮好的

  • 7.盛出一碗米饭

  • 8.先淋上酱油再淋上猪油

  • 9.成品图