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生姜红枣茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:58:27  阅读：9518 本站原创 分享 3参与

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

生姜1块相克食物红枣5个相克食物
枸杞子10个相克食物

生姜红枣茶的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.把红枣洗净切片去核，生姜切片，枸杞子洗好备用

  • 3.锅内加水烧开后放入红枣、生姜、枸杞子，大火煮开后转小火，煮二十分钟

  • 4.倒入容器里