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牛油果爱薯片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:05:59  阅读：740 本站原创 分享 3参与

健康功效

牛油果：活血化瘀
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

牛油果1颗柠檬1颗相克食物
黑胡椒 盐

牛油果爱薯片的做法

  • 1.牛油果切开，用勺子取出果肉。注意牛油果表皮变深色才熟的得比较好。

  • 2.用勺子碾压拌匀，加盐和黑胡椒，加半个柠檬的汁。我通常用掉一整个柠檬，更加酸爽可口。依个人口味调整

  • 3.薯片最好是厚片，这样直接来一点也不会断掉。配烧烤和麻辣味薯片，天下无双的绝配！