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冰糖玉米羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:01:18  阅读：2917 本站原创 分享 3参与

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米2根相克食物冰糖适量相克食物
淀粉适量鸡蛋2个相克食物

冰糖玉米羹的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.玉米用料理机打碎

  • 3.锅中放水，放入玉米碎熬煮

  • 4.放入冰糖

  • 5.不停的搅拌，以防糊锅

  • 6.倒入调和的水淀粉和打散的鸡蛋，不停的搅拌

  • 7.盛出，放上泡软的枸杞，凉凉后味道更佳