健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜一个相克食物 | 面粉适量 |
| 酵母粉适量 | |
玫瑰花南瓜馒头的做法
1.南瓜蒸好捣烂无需加水直接和面粉揉干即可，待发酵好
2.扞成饺子皮形状，一共五片
加搓条小条做花心，3.依次排好，
4.从下往上卷
5.卷好后，在中间切断，
6.玫瑰花就做好了
7.在放蒸笼，待15分钟后在蒸，这里是为了第二次醒面
8.蒸好后，是不是很漂亮
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南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
| 南瓜一个相克食物 | 面粉适量 |
| 酵母粉适量 | |
1.南瓜蒸好捣烂无需加水直接和面粉揉干即可，待发酵好
2.扞成饺子皮形状，一共五片
加搓条小条做花心，
3.依次排好，
4.从下往上卷
5.卷好后，在中间切断，
6.玫瑰花就做好了
7.在放蒸笼，待15分钟后在蒸，这里是为了第二次醒面
8.蒸好后，是不是很漂亮
