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西红柿炒土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 15:29:13  阅读：1757 本站原创 分享 3参与

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆2个相克食物西红柿1个相克食物
油10克 鸡精少许
盐少许酱油少许

西红柿炒土豆的做法

  • 1.西红柿洗好切块

  • 2.土豆削皮切片

  • 3.倒入西红柿一分钟后倒入土豆，七分熟放入调味料