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白煮秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:29:25  阅读：4041 本站原创 分享 3参与

食材用料

秋葵500克 美味鲜酱油50克
清水500克

白煮秋葵的做法

  • 1.把秋葵洗干净

  • 2.去头和尾

  • 3.锅烧热水，下入秋葵煮8分钟，捞出

  • 4.装盘即可食